06 Февраля 2019

Равновесие в движении. Посадка всадника

Цикл статей. Советы и полезные статьи для работы с лошадью и всадником. Часть 8

    • Последнее изменение: 06.02.2019

    1. При сборе лошади толкающая сила задней ноги преобразуется в тягловую, и лошадь заступает под центр тяжести, сильнее сгибая бедра.

    За счет усиленного прогибания бедер передняя часть корпуса лошади разгружается, тем самым в большей степени раскрепощаясь для движения.

    Шея и затылок обращены вперед и вверх, так что рот лошади находится приблизительно на уровне ее тазобедренных суставов.

    В сравнении с ездой с прогибанием лошади в глубину здесь можно обнаружить те же критерии. В первом случае спина выгибается, возникает натянутая дуга от зада лошади к голове, мышечная цепочка в целом работает на растяжение. При упражнениях на сбор дело обстоит почти так же, но растяжение идет не в глубину, а в высоту — вперед и вверх. Это распрямление, направленное в противоположную сторону от действия силы тяжести, не приводит к возникновению напряжения, оно требует увеличения основного тонуса мускулатуры (а также четкого реагирования лошади на применение посылающих и сдерживающих средств управления).

    Часто при распрямлении у лошадей появляется тенденция отводить шею и затылок назад. Таким образом они избегают растяжения ценой реальной раскрепощенности. В каждой фазе верховой езды и особенно в фазе сбора обязательно должна быть заметна тенденция оступательного движения вперед! Однако и осаживание относится к упражнениям на выработку сбора. Это помогает проверить послушание и восприимчивость лошади к командам всадника, а также позволяет ей перенести большую часть веса на задние ноги.

    Кроме того, для правильного сбора важно не только в нужный момент принять повод на себя; изменения должны произойти и непосредственно в посадке всадника. Естественное прямое положение челюсти лошади на уровне высоты тазобедренного сустава — наиболее благоприятное условие для связи между ртом лошади и ее задней ногой. Усилив сбор, можно проверить, действительно ли сохранилась тенденция поступательного продвижения вперед с упором в повод. Если сбор был правильным, то лошадь продолжает свое движение вперед, сохраненяя ритм и непринужденность. Длительная работа в сборе весьма утомительна для нее. Чтобы лошадь не стала напряженной и могла расслабиться, работу на сбор, которая начинается с сокращения темпа, нужно выполнять лишь на коротких репризах.

    Работа с ускорением темпа обязательно является логичной противоположностью сбора на ходу. Если это отрицательно сказывается на раскрепощенности и общем рисунке лошади, то нужно между репризами в сборе прогнуть ее в глубину, пока она снова не наладит спокойного контакта с трензелем. Именно чередование упражнений на сбор и коротких реприз расслабляющей работы препятствует возникновению скованности и у всадника, и у лошади. «Добротный» сбор нужно вырабатывать очень осторожно.

    2. Сам же всадник тоже должен как бы собраться в своей посадке

    Как было описано выше, лошадь чувствует основной мышечный тонус корпуса всадника и реагирует на него. Собраться самому в процессе верховой езды без судорожного напряжения не так-то просто, это требует определенных усилий. В идеальном случае эти усилия не должны быть заметны по виду всадника. Конечно, импульсивные лошади провоцируют всадника на нестабильные отклонения назад от вертикального баланса, а податливые лошади только мешают всаднику действовать и провоцируют его к торможению рукой. При этом посадка его теряет баланс и эффективность воздействия сводится к нулю.

    Вырабатывать и тренировать повышение основного тонуса корпуса всадника и его собственной собранности нужно постепенно.

    Разумеется, новичок не может выполнять какие-либо упражнения на сбор, поскольку он изначально не в состоянии помочь лошади создать необходимый основной тонус. Поэтому бессмысленно требовать сбора от лошади и от всадника, когда мышцы обоих не готовы выполнить задание и еще нуждаются в дополнительной тренировке.

    3. Старое правило верховой езды

    Гласит, что всадник и лошадь лишь тогда «созрели» для работы с мундштуком, когда всадник может демонстрировать правильную езду по классу «А» с разбором поводьев в одну руку. На первый взгляд, это кажется придиркой военных, но если вдуматься, то принятое правило заключает в себе много мудрости в отношении лошади. Только тот всадник, который способен управлять лошадью при помощи своей посадки с совокупным применением посылающих и сдерживающих средств управления, так, что ему достаточно держать повод в одной руке, достиг необходимого уровня: положение его руки настолько независимо и ее воздействие настолько деликатно, что ему можно доверить мундштук.

    4. Полуодержка

    Основной задачей полуодержки является новое и все более четкое и тонкое согласование взаимодействия посылающих и сдерживающих средств управления. Тончайшая форма полуодержки присутствует непосредственно в движении. Подаваемая сзади «на руку» всадника лошадь упирается в трензель, и цепочка реакции возвращается назад, побуждая заднюю ногу сильнее заступать под центр тяжести и принимать на себя больший вес.

    Собственно говоря, именно это выдерживающее действие повода лошадь использует для себя. Тот, кто четко почувствовал это хотя бы в течение нескольких мгновений, знает, что значит ездить верхом. В понятие полуодержки наряду с постоянным контролем за сохранением и улучшением качества движения входят также разница в темпе и переходы от одного аллюра к другому. При подъеме в галоп всадники любят немного привставать в седле, а при одержке заваливаться назад. Постоянное сохранение своего собственного центра тяжести в поступательном движении вперед и способность одновременно оставаться самому над центром тяжести лошади — очень сложная и скрупулезная задача. Многим всадникам для ее выполнения помогает полная концентрация на положении седалищных бугров; это означает, что в конце темпа на галопе они глубоко «врастают» в лошадь, затем равномерно распределяют свой вес на оба седалищных бугра и спокойно сидят на рыси. Просто удивительно, как лошади при минимальном воздействии повода и реагируя только на изменения в посадке всадника, могут набирать и сокращать темп.

    Важное значение при полуодержке имеет то, что лошадь замедляет движение и принимает тяжесть на зад. Тогда на шагу она может свободно двигаться и в каждый момент снова энергично отталкиваться, развивать импульс и переходить в галоп. Если лошадь, останавливаясь, переносит тяжесть на перед, то основной тонус мускулатуры понижается, она начинает волочить ноги, и ей стоит дополнительных усилий снова выполнить переход в рысь.

    5. Здесь опять предъявляется ряд требований к посадке всадника

    Часто случается, что всадник при полуодержке обмякает в седле, а это понижает основной тонус мускулатуры его собственного тела. В этом случае лошадь никогда не будет двигаться правильно. Сохранить ощущение шага как вида некого подготовительного напряжения для следующего задания (каким бы оно ни было), не потеряв при этом раскрепощенности лошади, удается лишь при четком согласовании посылающего и сдерживающего воздействий средств управления.

    Всадник принимает лошадь «на себя», она принимает увеличенный вес на зад, чтобы притормозить импульс, а в тот же самый момент применяются посылающие средства управления и лошадь немедленно отталкивается задней ногой, развивая новый импульс. Эта тончайшая форма полуодержки в движении представляет собой в высшей степени эффективную тренировку силы и восприимчивости лошади. Для зрителей это выглядит примерно так, как будто лошадь на сотую долю секунды останавливается и снова продолжает двигаться дальше.

    6. Одержка

    Одержка состоит из n-го количества полуодержек и всегда приводит к остановке. В этом случае n означает столько полуодержек, сколько необходимо.

    Абсолютно неподвижного положения стоя не существует. Следовательно, оставаться на месте — не значит стоять неподвижно, это требует тонкой игры равновесия. В лечебной гимнастике положение стоя определяется как сдерживаемое движение, из которого в любой момент может возникнуть какое-то новое. Это касается и одержки. Лошадь должна остановиться таким образом, чтобы начать двигаться в любой момент, в каком угодно желаемом направлении без чрезмерных усилий. Остановка представляет собой ряд полу-одержек, следующих одна за другой. Для выполнения одержки на молодой лошади с ней нужно предварительно долго поработать, в то время как уже выезженная лошадь может выполнить одержку сразу. В общей одержке, так же, как и в положении стоя, должна постоянно сохраняться тенденция продвижения вперед. Лошадь должна быть готова в любой момент снова начать энергично двигаться. Такая остановка с напряженной готовностью немедленно начать двигаться требуемым аллюром является высшей формой сбора. Это четкое согласование между воздействием посылающих и сдерживающих средств управления, при котором со стороны кажется, будто лошадь расслабленно стоит на месте, — есть признак высшего искусства верховой езды. Это происходит в пять секунд: в течение пяти секунд оставаться неподвижно, не теряя тенденции продвижения вперед! Если это основное напряжение потеряно, то необходимо четко различать разницу между стоящей лошадью и лошадью останавливаемой.

    При выполнении одержки всадник также должен сохранять свое положение в седле. Только так он сможет заставить лошадь двигаться после остановки, незаметно применив средства управления. Одержка требует большой концентрированности силы как от всадника, так и от лошади. Но при этом следует принять во внимание тренированность всадника и лошади. Утомленная лошадь или слабый всадник просто неспособны выполнить это упражнение.

    Одержка может быть выполнена хорошо лишь в случае, если и вся предыдущая работа была проведена на должном уровне. Только та лошадь, которая в процессе движения послушно реагировала на воздействие средств управления, так же послушно остановится. Выполнение одержки на этапе, когда лошадь или всадник, пусть даже частично, не овладели этим взаимодействием, всегда приводит к тому, что у лошади не подведен зад — к сожалению, слишком часто наблюдаемая картина! Ездите с тенденцией продвижения вперед, почувствуйте «резиновую ленту», заставьте спину лошади пружинить — и вы проникните чуть дальше в тайну верховой езды.